月曜 〓病院と雨と〓

　今日は病院受診の日だったので、朝起きて、仕事をちょっとしてから外出。ちょうど雨が降っていなかったのでありがたかった。

　主治医に近況報告をして、話をしたり。
　まだ日常生活が満足にできていないという判断で、仕事に復帰するにはまだまだ早いって感じだった。一度崩したメンタルは回復しにくいな。ここまで長引くとは正直思っていなかった。一度日常生活らしいことができるようになったので「良かった」と思っていたが、無理をしすぎてしまったなぁと反省。反省したところで良くなるのであれば、いくらでも反省するけどね。

　帰りにココスへ寄ってご飯を食べてきた。でもあまりおいしいと感じず。多分おいしいのだろうけど、なんかこう……胸に引っかかる感じがして、食べられなかった。いつもだったらお茶を飲んだりするのだが、そこまで至らなかったし。本当に調子が悪いんだなぁと痛感。

　帰りにイオンでぶらぶら。スタバでコーヒーを飲んで時間をつぶしたりとか。あと買い物をしながら「明日がお客様感謝デーかー」と気付いたので、最低限の買い物だけにした。5%は大して大きくはないけど、少しでも安くなるのであればね。無駄にいろいろと買わないのが一番の節約だとは思う、うん。

　帰宅してから疲れて2時間ほど寝ていた。本当に疲れてしまったらしい。そもそも出かけている間も眠かったからね。

　晩御飯を作って食べて、というところまでできたので上出来。