木曜 〓雨と昼寝と〓

　朝、ゴミ出しをするついでにバイクでファミレスまで行って、モーニングを食べてきた。マックに行こうと思ったのだが、人が多かったので今回はスルーで。

　1時間ちょっと、本を読んだり、イラストを描いたりした。楽しい時間だった。こういう生産活動は頭を使うので、うつの状態ではあまりしない方が良いとは前々から聞いているのだが……楽しいからいいかぁって感じで続けている。疲れているのかもしれないけど、何か作った方が気分が上がるので良い。

　それから帰宅して、片づけを少しして、昼寝をした。昨日までの疲れがまだ抜けていない感じ。

　夕方にちょっと模型の塗装をしたりした。いい感じにできたので、続きをどんどん作っていくことにしよう。楽しみは大事だ。