日曜 〓大みそかと仕事納めと〓

　朝に作業をするために起床。出来たら今日はだらだらとしたかったのだが、仕事納めなので、頑張って起きた。眠い頭でもしっかりと仕事をして、納めてきた。これで自分は正月休みだ。明日ちょっとだけ仕事があるけど、1時間であれば誤差だろう。

　仕事が終わってからゲームでもするかと思ったが、昨日以前の疲れが残っている感じだったので、ごはんを食べて、フィットボクシングをして、2時間ほど横になっていた。実際に寝ていたのは1時間ぐらいだったかな。それだけでも十分良い休息になった。

　起きてから小腹が減ったのでマックまでぶらぶらと出かけてきた。年末だからか人が少ない。

　自宅だとしないと思ったので、先日購入したPCの設定をしているところ。とは言え、仕事と旅行用なので、ほぼクラウドで対応できるようになっているので設定も簡単。インストールするソフトもほとんどないしね。ちょっとした設定は必要だけど、もう終わったも同然だ。

　さて、あとはVPNの設定をしておくか。終わったら少しだけ本を読んでから帰ろう。

土曜 〓買い物と仕事と〓

　朝にいつも通りに仕事を終えて、それから早めに出かけて買い物へ行ってきた。午後になるとまた人が多くなって、駐輪も大変だろうと思ったので。

　まぁまだ人が少なくてよかったなぁという感じで。朝ごはんを食べていなかったので、モーニングを食べながら正月の予定を考えたり。明日は午前中に仕事があるので、年末って感じはないのだけど。天気が良かったらどこに出かけたいなぁとは思う。

　とか考えていたら、妹から「兄ちゃんを見かけたよー」とLINEが。イオンに来ていたらしい。ということで合流して、姪っ子を愛でてきた。最近はちょっと距離が縮んできたようで、話しかけてくれたりとうれしいし、かわいい。実の子だったらそれはかわいいだろうなぁと妹夫婦を見て思う。

　買い物をしてから帰宅。
　何かしようと思っていたのだが、買い物で体力が尽きてしまったので、2時間ほど横になっていた。

　夜にご飯を簡単に作って食べて、早めに寝た。出かけると楽しいのだけど疲れてしまうのだろうなぁ。動画の編集もひと段落したので、そういう日があってよいだろう。

金曜 〓水族館とプラモと〓

　今日はフォロワーさんが鹿児島に来ていたので、一緒に出かけてきた。どこかに走るというのもあったのだが、車が多いので、近場でゆっくりしましょう。ということになって、水族館に行ってきた。

　姪っ子たちと一緒に回るのとはまた違った感じで良かったが……歩き疲れた。デートで水族館とか動物園は向いていないというのはこういうところなのだろうなぁ。ただ、もうちょっと休憩を入れながらだったら大丈夫だったかもしれないけど。

　昼ご飯は遅い時間でどこも閉店していたので、近くの回転ずし屋に行ってきた。魚を見た後に魚を食べるのもどうかと思ったが……。

　あとは近くのコンビニでだべって解散。良い時間だったしね。

　楽しい時間だった。

　帰宅してから作業をして、別のフォロワーさんと話をしながらプラモを作ったり。
　こっちもこっちで楽しかったなー。初心者さんをこっちの沼に落とそうという魂胆だったのだが、もうちょっと丁寧に説明した方が良かったかもしれないと反省。次回以降に生かすことにしよう。

木曜 〓仕事納めと忘年会と〓

　最近職場に行っていないが、仕事納めという名の仕事をしてきた。年賀状の印刷をして、大掃除をしてという程度だったけど。

　

　そのあとは忘年会。鳥貴族に初めて行ってきた。すごいところだった。

　人がぎっしりだったし、入れ替わりがすごいことになっていた。あの狭い店舗でよくやるなぁ、こういうの。店員さんたちも大変そうだったし、客も大変そうだった。

　味は文句なしどころかおいしかった。量も多かったし、味も良かったし、満足度がとても高い。とても良かったので、また行ってみたいな。

　それから二次会に行って、いろいろとだべってきた。来年こういうことをしたいよねーという話もできたし、有意義な時間だったのではないだろうか。いろいろとしたいことがたくさんあることは良いことだし、それに参加できるぐらい想像力が働くようになったのはとても良いことだ。まだ回復途中だということを忘れずに、ぼちぼちと仕事をして、遊ぼう。

水曜 〓忘れ物と買い物と〓

　昨日から睡眠薬の量が倍になった。2.5mgから5mgなので、結構な増量になった。

　中途覚醒して、30分ぐらい眠れず。どうしたものだろうかと思ったが、気が抜けた瞬間に寝落ちしていた。気付いたら9時前。どうしようかと思っていたら電話が鳴った。病院からだった。

　昨日、手帳を預けたのだが、一緒に友愛パスを預けてしまっていたらしい。取りに来てくださいーということだった。

　ということで起きて、着替えて、病院へ。

　病院に行った後、ついでに昼ご飯を食べてきた。あとは給油をして、今日の晩御飯を買ったらいいか。

火曜 〓病院とバイクと〓

　今日は病院受診の日だったが、朝に用事がなかったのでぼちぼちと起床。起きてからすぐに体が動くようになったのはありがたいなとしみじみ思う。以前だったら体かかなり重かったので。

　病院は混むだろうと思っていたのだが、人がほとんどいなくて、いつもよりも早く呼ばれた。ただ、手帳の更新とか自立支援医療の更新の書類を書かないといけなかったので、その時間が結構かかってしまったけど。

　主治医とはいろいろと話をして、バイクの運転は体調が良くて、無理をしない範囲であればOKになった。ありがたい、これで息抜きができる。ただ、以前より休憩は多めに取らないとだめだろうな。無理をして、事故に遭っては意味がない。

　あと変な夢を見るという話をしたところ、眠りが浅いためだろうと睡眠薬が増えた。これは仕方ないと思うし、寝られないと体力が回復しないからね。

　という感じで、変わったり、変わらなかったりしたところがあったけど、無事に終了。

　帰りにココスに寄って、ドリンクバーでお茶を楽しみながら日記を書いているところ。

　買い物をして帰るとして……帰ったあとはどうしようかなぁ。

--

　一度帰宅して、帳簿を付けないとなぁと思って銀行へ。

　友人が近くにいるということだったので、DMを飛ばしたら「今から行くわ」ってことになったので、一緒にだべってきた。そして明日プラモを一緒に作ろうって話になった。どうしてそうなった。

　あとは夜に帳簿をつけて、少しだけ゜まだ予算に余裕があったので、モバイルPCを購入した。以前から義弟たちと話をしていたので、その中で拡張性がありそうなものを購入。そのまま使っても良し。ダメだったら手を入れたら良し。

　今使っているものは自宅で据え置きなどにして、旅行はこのモバイルPCを使おうと思う。

月曜 〓昼寝とプラモデルと〓

　今日は朝に作業をして、終わってから横になって寝ていた。疲れたというか、起きているのがきつかった。

　起きてからマックに行ってご飯を食べてきた。久しぶりにグラコロを食べたけど、こんなに小さかったっけな……。あとはイラストをちまちまと描いたり、書類を作ったりしていた。

　帰ってきてから、少し部屋の片づけをしてまた横になっていた。起きているのがしんどいので横になるしかない。最近ずーっと寝ていてダメな気がするが、体力がないのだから仕方ない。

　夕方に少し起きて、プラモの墨入れをしたり。手順を思い出すのに一苦労だったが、無事に完成させられて満足。

　晩御飯を食べて、何もすることがないから寝るかなぁと思っていたのだが……日記を書こうとしたところで今日が25日だと気づいた。友人たちと暇だったらプラモ作ろうーという話をしていたのに。

　慌ててディスコードを開いて「今日が25日だって今気づいた」という話をしたら、笑いながらボイチャに集合してくれた。ありがたい。話をしながらプラモを作ったり、ゲームをしたりとか、それぞれ好きなことをしながら話をしていた。楽しいな、こういうの。

　満足して今日は寝られそうだ。

日曜 〓交換と2週目と〓

　今日は午前中に作業をして、バイクのミラーを交換してきた。旧バイクでも何度もやっている作業なので、手際はかなりよくなっている自負がある。ミラーは現行のものから、旧型へ変更。新型のミラーはどうも後ろが見えにくくて……。一か月ぐらい走ったら慣れるかなぁと思ったのだが、やはり不便というか、怖かったので交換することにした。

　昼ご飯は試走をかねてモスに行ってきた。偶然妹家族がいたので一緒に食べてきた。姪は今日もかわいかったぞ。

　そのままどこかに行っても良かったのだが、体力がなくなる感覚があったので、帰って横になった。2時間ぐらい寝ていたか。朝に薬を飲んだ関係もあるのだろうけど、体力が減ったままで、なかなか回復しないし、持続時間もかなり短くなっているな。エヴァみたいにケーブルをつないで動けたら良いのだが。

　起きてから、久しぶりにちゃんとご飯を作って食べた。寝たので頭がぼーっとしていたてが、調理はできたので良し。

　いつもだったら明日が病院なのだが、主治医の都合で明後日になっているので、明日はどうしたものだか。

土曜 〓姪と家族と〓

　今日は両親が鹿児島に来るってことで、作業を終えてから合流。妹と姪、あと両親とイオンでご飯を食べたり買い物をしてきた。先週の自分だったらばてていただろうけど、今日は余力が残る程度に動けたので満足。薬のおかげかもしけないけど、家族の時間をしっかりと過ごせたのでありがたかった。薬を使うのはいろいろと言われるけど、日常生活が遅れて、楽しい時間が過ごせるのであれば使っていこうとは思う。

　ということで、楽しい時間を過ごしたので、作業をぼちぼちとして、早めに寝ますかね。明日はバイクのメンテをしたいな。

金曜 〓探し物とバイクと〓

　午前中は気分が少し上がっていたので、モーニングを食べに出かけてくた。朝ごはんをしっかりと食べるのは大事。それ以上にいつもの時間に起きることが大事ではあるけど。
　モーニングを食べながら、帳簿の入力をしたり、イラストの修正をしたり。最近は少しだけど以前できていたことができるようになってきたので薬のありがたさを感じる。

　昼から出かけようと思ったのだが、雨が降る予報が出ていたのでバイクのメンテをしたり。ミラーの交換をしようと思ったのだけど、どうもネジがおかしいようで……。多分店に依頼したときに変なことになっている様子。ってことで、純正の部品を注文して、自分で交換することにした。費用は掛かるけど、一番早い。ミラーなので、駆動にはあまり関係ない部分なので自分でしますかねーと。

　あと夕方にちょっと買い物に出かけてきた。さすがに自分のご飯がなくなってきたのと、外食を続けるとご飯代が馬鹿にならないので……。

　帰宅して、仕事をちょっとして、あとは帳簿を付けたり。Amazonでかなりお金を使っていたことにビビりつつ入力をした。マジか、この額。

木曜 〓寒さと布団と〓

　朝、朝食を食べた後、力尽きて布団に入って寝てしまったのが悪かった。昼過ぎに起きたときには頭痛と吐き気でふらふらとした。爪を押して、白いままだったので「これは脱水症状だなぁ」と痛い頭を抱えながら、複数回に分けて水を飲んだ。ちゃんと水分は摂らないとダメだ。

　夕方にマックまでぶらぶらと行って、本を読んで帰宅。あまり頭に入らなかったが、漫画は読めたのでよし。魔法使いの嫁が無料公開されていたのでありがたかった。こういうのを読む元気も以前はなかったからなー。少しは回復して、余裕ができたと思うことにする。

　帰宅して、作業をして、ご飯をしっかりと食べた。
　昼にフィットボクシングはしたけど、もう一度しておくか。体力を使いすぎるのも問題だが、動かないのもまた問題だ。

水曜 〓寒さと布団と〓

　今日は朝、結構すんなりと起きられた。久しぶりに目が覚めて、そのまま起きた気がする。実家だとそんな生活をしていたけど、あれはノーカンだな。

　朝マックを食べて、散歩をしてから帰宅。昼ご飯は簡単にうどんで済ませて、横になった。何かしたいと思っていたのだが、あまり気分が上がらず。そういう時に無理をして何かしたところで楽しくないので、無理をしないで横になることをした。と思うことにする。

　さて、そろそろ仕事の準備。在宅の仕事だけは続けておいて良かったと思う。こういう時でもできるから。ありがたい。

火曜 〓雨と話と〓

　今日は社長と話をしてきた。
　現状、やはり休息が必要ってことで、仕事は今年いっぱいしないようにしようという話でまとまった。自分としては、やはり仕事をしないというのは嫌だなぁって感じではあるけど、それが焦りというものだろうと解釈した。

　別にこれで首になるとかではないし、今後の話も一緒にできたので良かったと思うことにする。

　改めて、自分には「したいこと」っていうのがあまりないんだなぁと思った。趣味的なことで言うと沢山あるけど、仕事となると「しないといけない」が主で「したいこと」ってあまりないなと。周りに振り回される原因はそれもあるのかもしれないな。
　一方で、与えられたことを楽しむってことはできているので、それをうまく使ったらきっと良い感じになるのだろうとは思った。

　何しても先のことを考えるのは、まだ半月後で良いと思う。今は楽しいと思うことを少しずつして、元気を徐々にチャージしていくしかないな。

　話をした後、ちょっとイオンによってコーヒーを飲みながら今日話をしたことをまとめた。自分に必要なことはちゃんと理解することなので、一度紙などに書き出すことが必要だなと。それで反芻するイメージ。自分にはそういう時間が必要だ。

　帰宅してから、今日は横にならずに済んだ。薬が増えたことで、意欲減退が若干解消されているのかもしれない。代わりに運転などは控えるようにしないといけないのは仕方ないな。事故を起こしてしまったら意味がないし。

　夕方には歯科受診。先日から歯茎が腫れていたので、また親知らずかなぁ……と思って受診。診察の結果「よくわからんな」だった。というのも腫れているのが歯の真ん中ぐらいで、こういうところが腫れるのはほとんどないらしい。多分歯にひびが入っているのではないかという話だった。ひび? もしかしたらストレスで歯ぎしりをして、それでひびが入った可能性もあるらしい。そんなことがあるのか。

　ひとまず歯を少し削ってもらって、化膿止めを処方してもらった。これで良くなるといいなぁ。違和感があるとストレスがたまるので嫌だ。

　さて、バイクであまり出かけられないので、どうしたものだかなぁ……。

　

月曜 〓病院とプラモと〓

　今日は病院の受診日だったので、作業が終了した後にぼちぼちと出かけた。気分が乗らないけど、薬がないので仕方ない。

　とりあえず現状の報告。社長たちから休んだ方が良いと言われて実家に帰ったこと。それから気分が上がらないこと。

　主治医からは料理はできてる?と聞かれて、最近はレトルトとか総菜ばかりだなぁと思いだして返答。以前はできていたという話をしたら、できることが減っているねーということに。

　結果として、休みは継続して、療養した方が良いよねということになった。入院については触れられなかったのでほっと一安心かな。実家に戻るっていうのが入院ほどではないけど、現状から離れる手段として有用ってことだろうな。

　あと「無理をしない」「焦らない」を何度も言われた。早く仕事に戻りたいという気持ちがあるのだけど、それが焦っていることだと言われてしまった。確かにそうか……。

　そして不安症状とうつ症状がよくなっていないので、抗不安剤として処方されているエビリファイが1mgから3mgに増量。あと薬を増やしたので、1週間様子を見て、年末年始の調整をすることになった。薬が減って欲しいなぁと思ったのに。

　その後、久しぶりにココスでお昼ご飯を食べてきた。

　少しだけ長居しようかなぁと思っていたのだが、どうも腰が痛い。腰というか、背中が痛い。しかも時々痛くなる。原因がわからないので、帰れなくなったらきついなぁと思い、適度なところで帰宅した。

　帰ってきてからは横になって、夕方近くまでゴロゴロとしていた。時々腰の痛みで目が覚めたけど、大体寝られたので良しとしよう。

　夜に簡単に料理をして食べながら、いつものグループに「プラモ作らない?」と投げたら、急遽飲み会を実施することになった。リモート飲み会の強みだよなぁる

　2時間ぐらい、プラモを作ったり、動画の編集をしたりとかしていた。わいわいと話ができて楽しかった。またしたい。

日曜 〓寒さと冬眠と〓

　午前中に作業をして、あとはずーっと横になって、寝ていた。

土曜 〓家族と合流と〓

　今日は朝に少し作業をして、妹家族をお出迎え。元々今日一緒に来る予定だったのだが、自分は火曜からこちらにいたので、今日一緒に帰ることになった。

　姪っ子が両親と一緒に出かけたりとか遊んだりとにぎやかな一日だった。みんな楽しそうなのが一番だ。

　さて、明日からまた一人暮らし。ぼちぼちと生活をしましょうかね。

金曜 〓そばとプラモと〓

　午前中はのんびりとして、昼ぐらいに両親と外出。以前から気になっていると言っていた蕎麦屋へ行ってきた。確かにおいしいお店だった。店は小さいけど、雰囲気があって、店主もいい人柄で良かった。また都城に来たら寄りたいな。

　帰りに母の買い物に付き合って、食料品を購入。
　ただ、昨日の外出の疲れが徐々に出てきて、眠気がつらくて運転はできず。やはり外出はエネルギーを消耗するみたいだ。

　と午後は2~3時間寝ていた。疲れていたのだろうな。

　起きてから、父と一緒にプラモをぼちぼちと作ったり。
　あと母が以前乗っていた車についての話も聞けたりとで、おもしろい時間だった。

　本当に久しぶりに両親とこれだけ一緒の時間を過ごしているな。高松にいたとき以来か。これからどれだけの時間を一緒に過ごせるかわからないので、大事にしていこう。

木曜 〓バーガーと飛行機と〓

　午前中は昨日買ってきた材木を使って、物置に棚を作った。こういうDIY精神、父とじいちゃんの影響だよなぁといつも思う。自分もなかったら作るスタイルだし。
　ゆがんだりしたけど、ちゃんと棚ができたので良し。

　父から「志布志にでもハンバーガーを食べに行くか」と誘われたので行ってきた。助手席だと自分は酔ってしまうので、久しぶりに車を運転。普通車の運転は久しぶりだった。

　志布志バーガーというお店に行って、ハンバーガーを食べてきた。
　ボリューム満点だし、雰囲気も良いしで、良かった。こういう場所が近くにあったら、ツーリングで行くのだけどなぁと思ったり。鹿児島だとあまり見ないタイプのお店だったので、面白かった。

　そのあとは無計画だったので、鹿屋に行ってきた。以前から行ってみようと思っていた展望台があったのでそこまでドライブ。

　鹿屋の自衛隊基地が見える場所で、ちょうどP-1が飛んできて、二人で撮影をしてと。風が強くて寒かったけど、良い場所だったな。鹿屋に来た時にはまた立ちよろう。バイクだと駐輪に苦労しそうだけど。

水曜 〓買い物と設定と〓

　今日は一日実家でのんびりしていた。両親の手伝いをしたり、買い物に行ったりとか。

　案外のんびりとできている気がする。

火曜 〓会議と実家と〓

　社長命令で療養になった。

　出勤して、自分のことについて会議……というか、話をすることになった。
　で、結論から言えば、今の体調などは仕事ができる状況ではないように見えるので、しばらく休めってことだった。自分としてはあまり休みたくなかったのだが、話をする中で、自分の考えが歪んでいると感じた。

　で、休むことを決めた。

　話をする中で、自分がおかしいんだなと思えた。

　これはもう自宅にいたらいろいろと考えてしまうと思ったので、その場で実家に電話をして「今日からしばらく泊まりにいっていい?」と聞いて、OKをもらったので、実家に行くことにした。

　帰宅して、旅行の準備をして、電車で都城へ。

　今週一週間は実家でのんびりしよう。

　その間に「休み」って何だろうと考えよう。

月曜 〓睡眠と疲れと〓

　今日は一日寝ていた。病院に行こうと思ったけど、雨だったりしたので、行くのをあきらめた。運転できる気がしなかった。昨日出かけて、運転がうまくできなかったことがひっかかってなぁ……。

日曜 〓睡眠と雨と〓

　今日は雨だったので、自宅でゆっくりする日にした。本当は病院に行く予定だったのだが、週末に少しカウンセラーと話をしたことや、昨日出かけて気分転換ができたのでいいかなと。どうせ来週には病院を受診することになっているので。

　朝に作業を少しして、終わってからは改めて布団に入ってゴロゴロ。

　昼まで寝て、起きてから軽く昼ご飯を食べてからまた寝た。

　起きたのは夕方になってから。
　それからバイクのメンテをしたが、どうもうまくいかなかったので諦めた。また後日考えよう。友人が今度スクリーンをつけるという話をしていたので、その時にでも一緒にしようかな。一人で考えても仕方ないし。

　夜は動画の編集をした。頭が回っていない状態だったが、動画の編集はいつもやっていることなので、セリフを作ったりしたらあとは惰性でできる。自分が省エネでできることの一つだな。ありがたい。

土曜 〓船とヒーターと〓

　今日は仕事が終わってからバイク屋へ……。と思っていたのだが、元担当だったカウンセラーから異動したよって電話が来た。そんなわけで30分ほど話を聞いてもらった。やはりこういう話をするのが自分には大事なんだろうなぁとしみじみ。また主治医にカウンセリングができないか相談してみよう。実費はかかるかもしれないけど。

　それからバイク屋へ行って、バイクを預けてきた。ちょっと仕事とか出かける用事があったので、今回も代車を借りてきた。今日はアドレス125S。以前も借りたバイクだったので、使い勝手は慣れたものだった。

　で、職場に向かっていると何か聞き覚えのある音が。と思ったら後ろから元同僚がぶち抜いていった。信号で止まったので、追いかけて声をかけてきた。

　一緒にご飯を食べて、自衛隊のイベントを見てきた。一人でゆっくりと見るのも良いけど、二人でのんびりと見るのも良いものだ。

　あとはちょっと職場に寄って、上司の仕事を少しだけ手伝ってきた。今日は9日なので、明日〆切の仕事があったりしたので。一人でこういう確認作業をすると大変なのは重々承知しているからね。特に土日などは。

　帰りにバイクを引き取ってきた。これでほぼ完全体になったようなものだな。これからこのバイクと一緒に、沢山思い出を作っていこう。楽しくね。

金曜 〓仕事と夜と〓

　午前中は全く動けなかった。
　昼前に出勤しないとと思って、起きて、どうにか外出。

　仕事はぼちぼちできたので良かった。年末は研修があるので出勤できませんってことも言えたので良かったかな。

　帰宅するときには真っ暗だったが、新しいバイクのライトが明るくて助かった。

木曜 〓休みと時間と〓

　最近調子が悪いので、今日は休みをとった。というか、とらないと持たなかった。

　朝はいつもより2時間近く遅くまで寝て、朝ごはんがなかったので朝マックを食べに外出。

　帰りにちょっと寄り道をしようかなぁと思ったが、無理をしてはいけないなと思って帰宅。

　帰ってきたら充電が切れたように横になって寝た。

　3時間ぐらい寝ていたらお腹が少し減ったので、改めて外出。コメダでカフェオレとシロノワールを食べてきた。これが今日の昼ご飯なのだから、不健康だ。

　帰宅中にブックオフに寄ったら、P2のプラモが売られていて二度見してしまった。今ではもう生産していないはずのWAVE製。すでに組み立てられていたが、組み立てない自分からしたら組み立ててある方がありがたいと思ったので購入。良いものを買えた。

　帰宅して、仮眠をとってから在宅の作業をして、ご飯を食べて今に至る。
　ちょっと左肩から目の辺りにかけて重くだるい感じがある。痛み止めは飲んだし、睡眠薬を飲んで早めに寝るか。寝るのが一番だな。

水曜 〓出勤と半休と〓

　朝から体が動かず。どうにか起きて、仕事に行ってきた。

　んで、ちょっと様子がおかしいぞってことで社長から呼び出されて、話をしたり。先日から体調がおかしいという話はしていたので、最近の状態をざっくりと。

　そんな状態で仕事されても心配になるので、昼の会議が終わったらさっさと帰って、明日は休めって話になった。

　昼に社内会議に参加して、そのまま帰宅。

　まだ頑張れるだろうと思っていたのだが、帰ってきてそのまま寝てしまった。疲れていたのだろうな。

　起きて、風呂に入って、作業をして、あとはちょっと動画編集作業をして晩御飯を食べてと。

　明日は、出掛ける体力があったらどこかに行きたいなぁ……。あるといいな。

火曜 〓雨とメンタルと〓

　今日は朝から雨だった。昨日納車されたばかりのバイクで雨の中通勤というのは気が滅入る。
　それ以上に、今日はあまり眠れなかった。起きては寝てを繰り返していたのでね全然寝た気がしなかった。土日出かけたのがまずかったかなぁと思ったり。薬は多少効いていたので良かったけど。

　仕事は書類を作ったりしていたが、どうもおかしい。ちょっとしたことでイラッとしたり、気分の乱高下が激しすぎる。それで疲れるので、素直にアルプラゾラムを飲んで、お茶を飲んで一息。感情の変化と我慢で気分が滅入る滅入る。

　とりあえず無事に仕事を終えたので、帰りがけにスタバに寄ってきた。これでちょっとだけ休憩。自宅に帰ると、そのまま寝てしまう可能性が高いので。

月曜 〓仕事と納車と〓

　今日は朝からちょっと仕事が入ったので、それを済ませてからバイク屋へ。

　ということで、新しいバイクが納車された。と言っても、以前乗っていたバイクの後継機種なので、操作性などはほとんど変わらず。ただ、色々とアップデートされたので、それが楽しみ。

　ただ、体調があまりよくないので、長距離は走らず、近くをぶらぶらとしてきた。次第に慣れていくだろうしね。ぼちぼちといこう。来週ぐらいにはちょっとだけ遠出がしたいなぁとは思う次第。

　体調というか、メンタルがあまり良くない状態だったので、楽しみよりもきつさが増した一日だった。もっとこう「やったー」って感じで納車を迎えたかったなぁ。なんか本当に精神的にきついのっていいことがないや。

日曜 〓水族館と薬と〓

　今日は朝から焦燥感が酷かったので、早めに薬を飲んで出かけた。

　昨日に続いて、今日も妹家族と一緒に出かけた。今日は水族館に行って、どうぶつの森コラボを見てきた。結構しっかりとしたコラボだったな、BGMもどうぶつの森だったし。

　楽しい時間を過ごせたので良かった。

　さて、疲れただろうから今日も早めに寝るかな。

土曜 〓荷物とドライブと〓

　今日は朝に作業をして、義弟と合流して、バイク屋で荷物をとってきた。バイクに積むのは無理だったので、義弟のドライブに合わせて荷物だけ受け取ってきた。

　その後は姪が寝るまでドライブ。
　池田湖近くでコーヒー休憩をして、帰宅。

　それから仕事をして、疲れたので寝よう。

金曜 〓雨と二輪と〓

　仕事も通勤も疲れた。

　日記を書く気力も元気も残っていないので、寝る……。