火曜 〓キャンセルと仕事と〓

　今日は休みだったのだが、午前中に訪問の予定を入れていた。のだが、コロナの感染者が出たとのことで断念。来年に持ち越しとなってしまった。

　さて、どうしたものだか。出かける予定だったのだが、予定が狂ってしまった。

　このまま自宅にいると鬱々としてしまうと思ったので、予定通りに外出。目的地を変えるということで対応した。マックに行って、コーヒーを飲みながら、現在の心境な状況を手帳に書いて、頭から出して検討。

　自分は頭の中にあるワーキングメモリーが少ない方だと思うので、不安になると、それがワーキングメモリーのほとんどを食ってしまうのだと思う。それであれば、得意な視覚情報にして、考えやすくした方が良いのでは。という想定で最近試している。客観的に見られるようになって、少しだけだが生きるのが楽になっていると思う。

　そのあと、昼ご飯を食べて、買い物へ。

　ただ、午後からはちょっと調子が悪かった。調子がというか、運というべきだろうか。

　決済処理を間違えられて、靴紐がほどけて転倒して、ついでにバイクのエンジンがかかりにくい。

　間違えられた時は笑顔で配慮ができたし、転倒したときも受け身がとれたし、エンジンは2回目でかかった。まだ良かった方かなと思ったり。得たものはないけど、うん。

　今日は同僚が入院したので、代打で仕事をすることになった。いつも1時間だけなのだが、今日は4時間。たまにはこういうこともしておく必要があるだろう。