木曜 〓雨と計画と〓

　今日は疲れた。なんかいつも以上に疲れた。

　朝ご飯を食べて、ゴミ出しに行くついでにマックへ。コーヒーを飲んでだらだらとしようと思ったのだが、雨が降る予報が出てきたので、慌てて帰宅。

　帰宅してからはちょっと家事等ができたので良かったかな。

　仕事はちょっといつもと違う感じのことをしたので疲れた。普段とちょっと違うだけで、適応するのに疲れるのはダメだなぁと思ったり。まだまだ本調子ではないな。

　ただ、電車の中で本を少し読めたのは大きかった。いつもの漫画ではなく、活字の方を読めた。それは一歩前進。

　だが、体調自体はあまりよくない。自分の傾向として「職場で嫌われている」という被害意識があったり、誰かを責める感じになっているときには調子が良くない。自覚できているので、まだ良い方だと思う。本当にしんどい時には客観視すらできないので。

　無理をするのはダメだなぁと思うので、今日は早めに寝て、体力と気力を回復させることにしよう。