水曜 〓睡魔と本と〓

　昨晩は25時ぐらいまで仕事をしていたので、朝起きるのがなかなかしんどかった。
　どうにか起きて、朝食を食べて、ゴミ出し等をしてから二度寝。今日は涼しくて、窓を開けるだけでいい感じの室温になった。もうちょっとしたら冬になるんだろうなぁ。

　昼ご飯は昨日の晩御飯の残りを食べて、バイクで出かけ……と思ったのだが、天気が怪しかったので、電車で出かけた。
　ブックラウンジで本を読んだり、イラストを描いたり。

　職員さんとちょっとおしゃべりをしたりして、楽しい時間を過ごせた。

　自分にとっては、こういう時間を使って、ストレスを解消するのが大事なのかもしれない。

　夕方に帰宅して、風呂に入って、作業をして、晩ご飯を食べて今に至る。

　部屋の片づけが少し進んだので、今日は結構動けた方だな。

　明日と明後日はまた仕事なので、ぼちぼちと頑張るか。