土曜 〓仕事とダウンと〓

　疲れ切って一日ほぼ動けなかった。

　午前中は少し作業をして、昼まで横になっていた。昼ご飯は軽く食べて、そのまままた横になっていた。15時過ぎぐらいにやっと動けたので、バイクで近くのマックまで走って、おやつをもぐもぐ。あとはイラストを少し描いたりしてと。気分転換は十分にできたかな。

　帰宅してからまた作業をして、終わってからご飯を食べて、フィットボクシングをしてと。体を動かす習慣が戻ってきたのは良いことだ。

　といった感じで、体力が全然回復していないので、そろそろ寝る。早いけど、起きているのがしんどい。