土曜 〓眠気と散歩と〓

　午前中に少し作業をして、それから昼寝……をしたかったのだが、どうも寝付けず。最近は睡眠導入剤を使わないと眠れなくなってしまった。辛い。

　昼ぐらいに眠気が来たので「これだったら眠れるかな」と思って横になったのだが、近所の犬がずーっと吠えていて眠れず。どうしてこうなった。

　仕方ないので、ガソリンを入れるついでに外出。タブレットも持って出かけたので、これである程度何かできるだろうと。

　30分ぐらいバイクを走らせて、公園でのんびりしてきた。最近音がきついことが多いので、静かな公園でのんびりするのは良かったな。

　帰ってきてから晩御飯をぱぱっと作って、早めに食べた。
　で、若干眠くなっていて今に至ると。